莫姓的起源和来历有多种说法，归纳起来主要有以下几种：

1.以地名为姓：

上古圣帝颛顼造“莫阳城”（今河北省任丘县、平乡县一带，古钜鹿郡地），后人去邑为莫，以地名为姓。这一说法在《三郡记》和《姓氏考略》等典籍中有所记载。

2.以官名为姓：

春秋时，楚国设有莫敖一职，是一种世袭的官职。莫敖的后代以官职命氏，称莫姓。古诗人屈原的家族便世居此官职，因此莫氏也有一部分是屈氏的分支改姓。这一说法在《广韵》等典籍中有所记载。

3.源于幕姓：

《通志·氏族略》中提到，莫即幕省文，望出钜鹿、江陵，乃上古圣君虞舜之祖幕的后代。也就是说，莫和幕同源，莫只是幕的省略书写文字。此说法可能是上述两种说法的综合。

4.少数民族改姓：

南北朝时期，北魏少数民族邢莫氏、莫那娄氏改姓莫。

唐五代后建立西夏王朝的党项人，也有姓莫氏者。

北方满族人那莫氏，其汉姓也有以莫为姓的。

西南少数民族布依族、侗族、瑶族也有以莫为姓者，如贵州独山人莫与俦、莫友芝、莫庭芝三父子，皆为布依族人。

5.源于壮族分姓：

广西壮族的创世史诗《布洛陀》中记叙，远古之时，壮族人无名无姓，彼此相称十分不便。后来布洛陀请卜黄为众人分姓，卜黄因此累病。部族里的人关心卜黄，纷纷送礼物给他，卜黄便生出安姓的办法来。牵牛来探病的，就安他姓“莫”（壮语黄牛叫莫），从此壮族人也有了“莫”姓。

综上所述，莫姓的起源和来历具有多样性和复杂性。这些不同的起源和来历共同构成了莫姓的丰富历史和文化内涵。